• Sunday July 12,2020

6 dicas para conversar com seus filhos quando você é pai solteiro

Não quer assustá-los? Lembre-se dessas dicas para quando você desliza para a direita.

Foto: iStockphoto

Quando meu ex saiu, minha filha ainda não tinha dois anos. Lembro-me de dizer à minha mãe que não conhecia mais ninguém que fosse divorciado, pai solteiro e namoro. Ela olhou para mim e riu: "Dê 10 anos, você terá muita companhia".

Ela estava certa. Enquanto eu me casei com um cara legal, estou vendo muitos pais agora divorciados navegando em relacionamentos florescentes. Eles estão descobrindo rapidamente o que eu fiz - namorar com crianças a reboque é um cenário totalmente diferente.

Um dos maiores problemas que enfrentamos desde o início é: O que dizemos aos nossos filhos? Como evitamos assustá-los por toda a vida? Pedi à psicoterapeuta de Toronto Jana Brankov algumas dicas infalíveis.

1. Fale com eles
Tentar esconder o fato de que você está namorando não funcionará. " Seja sincero ", diz Brankov. “Você precisa ser autêntico, porque as crianças nos farejam. O que quer que esteja acontecendo, eles sentem isso.

2. Mantenha as coisas simples
Brankov diz que um dos maiores erros que os pais cometem é contar demais aos filhos. "Este é um daqueles casos em que menos é mais", diz ela. "Forneça informações básicas para uma criança, dependendo da idade e do estágio de desenvolvimento."

E lembre-se: eles são seus filhos, não seus amigos. Quando você sai pela primeira vez, tudo o que você precisa dizer é que está saindo com um amigo. Eles nem precisam saber o nome dele nesta fase.

3. Tranquilize-os
“Todas as crianças querem saber que ainda são as pessoas mais importantes da sua vida, não importa o quê. E que você sempre estará lá para eles ”, diz Brankov. "Eles realmente não se importam com a vida romântica ou social dos pais." E isso pode ser benéfico para você. "Não é rejeição", continua ela. "São apenas crianças sendo crianças."

4. Seja claro
Se você tem um filho particularmente curioso que está pedindo muitos detalhes, não precisa divulgar todas as informações. Mas não os demitam também. "A clareza é importante", diz Brankov. Você pode reconhecer a pergunta deles, avaliar se deve ou não responder e simplesmente dizer a eles que não vai responder agora.

5. Passos do bebê
Vá realmente gradualmente, aconselha Brankov. Se você está chegando ao ponto de os filhos conhecerem esse novo parceiro, crie uma cena para o sucesso. Certifique-se de que todos tenham dormido e comido. Diga que gostaria que eles conhecessem esse amigo especial (eles devem saber o nome da pessoa até agora). Então ouça, reconheça e valide - não importa qual seja a reação deles. Como Brankov diz, você deseja enviar a mensagem “'Você é importante para mim, não importa o que tenha a dizer. Eu valorizo ​​sua opinião. Eu valorizo ​​quem você é. É uma das maneiras de criar auto-estima, quando você as leva a sério. ”

6. Sem segredos
Se você disser a eles para não contar à vovó ou ao seu ex sobre seu "novo amigo", você apenas os preparará para guardar segredos de você no futuro, diz Brankov. É melhor avaliar a situação e apenas dizer ao seu ex antes que eles o façam. Afinal, você é o pai e o modelo.


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